吃什么清肠胃脂肪_吃什么清肠胃
【资料图】
1、无论是中医还是养生理论，都没有清肠胃这一说，但是临床上有一些可以润肠通便的食物，润肠的效果和清肠胃差不多。
2、患者可以选择多吃蜂蜜，因为蜂蜜有润肠通便的作用，而且含有丰富的多种维生素和氨基酸，尤其是老年患者，多吃蜂蜜可以起到治疗便秘的作用，血糖高的患者应禁止服用蜂蜜。
3、另外，可以多吃红薯。
4、《本草求原》中记载红薯能祛瘀解毒，能达到清胃的目的。
5、也可以吃香蕉，香蕉有通便的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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